2018年2月1日木曜日

雪かきトレ1H

◆1月30日(火) くもり時々雪

朝5:00起床。
1時間雪かきトレ。
汗をかいたので、シャワーして出勤。

仕事は残業で、トレーニングは何もできず・・・

あ、そういえば朝一に雪かきトレをやったんだった(笑)


SWIM 本日 0km/月間 5.5km
BIKE 0km/347km
RUN 0km/50km

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