2017年10月14日土曜日

仕事の前に

◆10月14日(土) くもり

早起きして、仕事の前に走ったクイ。
東スポ往復+屋外トリムコース10周で8kmだったクイ。

東スポ

今日は、北区某所で1日中イベント対応の仕事だったクイ。
ほぼ立ちっ放しで疲れたクイ~。


クイクイ

アルビは、ガンバにアウェイで勝って、今節の降カクイは免れたクイ!!


SWIM 本日 0km/月間 0km
BIKE 0km/122km
RUN 8km/132km

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