オヤジアスリート

◆５月２５日（月）　晴れ

な、なんと・・・
検索サイトで「新潟市　オヤジ　アスリート」と検索すると、このブログが一番にヒットするとは・・・ｗ

だからどうした！って？

いや、もう少しいいレース結果などを皆さんに報告できるように頑張らねば、と思う次第であります！
私より頑張っている方は、沢山いらっしゃるので。

自転車は、通勤往復＋職場から駅南往復＋自宅から東スポ往復で、合計20kmライド。

ランは、東スポ屋外20周で、10km。
キロ5分30秒～5分15秒の軽め。

今月やっと200kmにリーチがかかった！


SWIM 本日 0km／月間3.2km
BIKE   　20km／1,317km
RUN　    10km／195km