ラン＆ポタ

◆３月８日（日）　くもりのち晴れ

走友会の島ランに参加。
駐車場に車を駐めると、いつもより人が大勢いる！

今日は、横越ヤンバラーズさんと合同練習でした～。
合わせて20人以上ｗ
大盛況でしたね～。

スタート前

汗をかかないように走るつもりが、いつの間にか先頭集団の中に入ってしまい、大汗をかいてしまった・・・
今日は、松林の中のコース。
途中の休憩後から最後尾に移動。
ウインドブレーカーを腰に巻いて 、ゆうこりんさんやYさん、ヤンバラーズの方と、やわやわと会話しながら走り、エイドステーション田中屋さんへ。

田中屋さんで一息

一旦、ここで解散。
島2周組や本川大橋往復組、トンネル組など、それぞれ自分のメニューに応じて走り出す。
オレは、島ラン＋みなとトンネル2往復で、21kmランでした～。

午後から、ポタリング。
サガミさんのところに寄り、白山神社、沼垂寺町とぐるっと周って、22kmライド。

すっかり春の陽気

耐震補強が終わった東庁舎

沼垂寺町

明日、明後日、次女が高校受験のため、白山さまに合格祈願をした後に、祖父母やご先祖様が眠る沼垂寺町にお祈りに行ってきました。

親は祈るしかできませんね～。


SWIM 本日 0km／月間0km
BIKE   　22km／189km
RUN　    21km／82km