ロードでラン

◆２月２８日（土）　くもり時々晴れ

時折、晴れ間の見えるお昼前から、ラン開始。

久しぶりのロード。
ペースは、キロ6分から5分30秒の間で、ゆっくり目。

まず横越総合体育館へ

続いて新潟市庭球場へ

ハーフと同じ距離
21km走

今日で2月が終了。
明日から3月。
バイクトレーニングをそろそそ入れて行こう！


SWIM 本日 0km／月間4.1km／年間（1月1日～）6.3km
BIKE      0km／202km／419km
RUN　    21km／266km／569km