土曜日までが勝負

◆６月２３日（月）　晴れ時々くもり

今日は、所属する課独自のノー残業デーだったが、守れず残業・・・

自転車は、通勤往復14kmライドのみ。

今月は、あと1週間。
スイムは10km以上、バイクは1,000km以上、ランは200km以上行きたいんだけど、果たして行けるかどうか。

次の日曜日は、早朝から夜まで終日、自由時間がないので、土曜日までが勝負だな・・・


SWIM 本日 0km／月間9.5km
BIKE     14km／886km
RUN　     0km／159km