マモレルヒー

◆４月１８日（金）　くもり

朝ラン、8km。
東スポ往復＋東スポ屋外10周。

若干寝坊してしまい、時間切れで終了・・・

夜は、仕事関係で飲み会。
昨夜職場に置きっ放しのママチャリで、会場の駅南まで4kmライド。

飲んだので、駅南にまた置いて帰る。
明日は家まで持って来れるかな。

帰りに、レルヒさんのポスターを発見！

新潟駅の自由通路で

SWIM 本日0km／月間2.6km
BIKE     4km／418km
RUN　    8km／151km