ゆーサーモンの潟鉄なLIFE
新潟市在住の自称オヤジアスリート。トライアスロン、山、ゴルフのことなどを書いてます。魂、ずーっと燃やし続けたいね!
2014年4月2日水曜日
朝ラン復活
◆4月1日(火) 晴れ
朝6:00頃から走る。
久しぶりの朝ラン。
東スポ往復と東スポ屋外8周で、7km走。
今日から新年度。
新しい職場へ赴任。
1日何をやっていたか、よくわからない。
明日からガンバリマス。
自転車は、通勤往路7kmライド。
夜は、新所属、旧所属ともに歓送迎会がありダブルヘッダー。
ありがとうございました。
SWIM 本日0km/月間0km
BIKE 7km/7km
RUN 7km/7km
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