2014年2月7日金曜日

いわきに向けて

◆2月7日(金) くもり時々雪

朝6:00頃から、5kmラン。
コースはいつもの東スポ。

東スポ往復+トリムコース4周を走る。

いわきサンシャインに向けて、先月、先々月とやることはやった。
今週は短めの距離で調整。
疲労はしっかり抜けたかな~。

自転車は、通勤往復+αで14kmライド。


今朝の東スポから


SWIM 本日 0km/月間0km
BIKE     14km/44km
RUN      5km/29km

2 件のコメント:

  1. いわきは天気大丈夫ですかね?
    去年ファイターズさん達が移動で苦労されてましたっけ?
    ブルべのほうは昨日中止が発表され,自分の今シーズン開幕はもう少し後になりそうです.

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    1. W@Hさん ブルベ中止ですか・・・
      今朝のニュースを見ると関東はかなりの雪のようですね~。
      このような天気が毎年あるのは仕方ないですが、何も大会にぶつからなくても・・・と思ってしまいます(笑)
      明日のいわきは、みぞれ→雨→晴れという予報です。では、行ってきます(^_^)/

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