2013年10月11日金曜日

雨マーク登場

◆10月11日(金) くもりのち雨

朝6:00頃からラン開始。
自宅→東スポ屋外2周→自宅で、4kmラン。

途中、100mのWSを3本実施。
腰高のフォームを意識して、そして心拍をグッと上げてみた。
気休めかもしれないが、やらないよりやった方がいいかな~と。

自転車は、通勤往復13kmライド。
帰りは雨の合間を縫って帰宅。

今日になって、日曜日に雨マークが登場。
できるなら降らないでほしい。

雨の中のマラソンというのも気持ちいいものだけどね・・・


SWIM 本日 0km/月間2.1km
BIKE     13km/152km
RUN      4km/66㎞

2 件のコメント:

  1. まあ、天気を気にするのはスタートまでですよね。
    本番の大会であれば始まってしまえ、その状況に応じて全力を尽くすだけですから。

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  2. W@Hさんへ
    そうですね!
    その状況、おかれた環境に応じて全力を尽くすだけです!
    頑張ってきますよ~(^_^)/

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