2013年4月23日火曜日

東スポ詣で

◆４月２２日（月）　晴れ

残業で22:00過ぎに職場を出て帰宅。
23:00少し前から走りに出発。

自宅→東スポ→自宅で、3kmラン。
3日連続、ランなしは避けたいところ。
東スポに詣でる。
東スポの往復だけでも、一応は前進。

自転車は、通勤往復13kmライド


SWIM　本日 0km／月間4.6km
BIKE      13km／558km
RUN　      3km／118km
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2 件のコメント:

  1. フェマン2013/04/23 16:30

    え～～マジですかぁ～23時からジョグするなんて凄いです。
    その時間はもう完璧寝てます(^_^;)

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  2. ゆーサーモン2013/04/23 23:45

    フェマンさんへ
    平日は走る時間がないので、早朝走れないと仕事から帰ってきてからなんですよ～。
    そうするとこんな時間だったり･･･
    正直、こんな時間に走りたくないですが、仕事からの帰り道にランをしている人を見ると、オレも！っていう感じになりますね（笑）

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