午後から半日代休をもらいました。
職場を出て向かった先は、メディアシップ！
オフィスや商業施設、文化施設など多様な機能を持つ新たな新潟市のランドマーク。
北前船をモチーフにした特徴的な意匠。
本日、出航です！
 |
| １階エントランス |
 |
| 出航祭！ |
 |
| 20階展望フロアから新潟駅方面 |
 |
| 朱鷺メッセの展望室は31階 |
 |
| NEXT21の展望ラウンジは19階 眼下に萬代橋 |
 |
| 信濃川上流方面 県庁行政庁舎の展望回廊は18階 |
 |
| 営業終了したレインボータワー 遠くに鳥屋野潟とビッグスワン |
家に帰り、走る支度をして東スポへ。
1周200mの屋内体育館を150周して、30kmラン。
ipodで音楽を聴きながら飽きずに走れました～。
距離を稼いだつもりだけど、まだまだ・・・
そして、本日、佐渡国際トライアスロンAタイプ、参加内定のメールをいただきました！
よかった～！！
よーし、頑張ろう！！！
SWIM 本日 0km／月間2.5km
BIKE 0km／109km
RUN 30km／72km
佐渡トライアスロン、参加内定おめでとうございます。
返信削除トライアスロン、私には出来ないけど見ていて感動します。
ボランテアで参加もいいかナって思っています(笑)
9月の大きな目標に向かって、夜ランも頑張れますね!(^^)!
あっ！ランだけじゃないや！バイクも水泳も練習しないといけないんですよね(＠_＠;)凄すぎます！
mariさんへ
返信削除ありがとうございます。
凄いのはmariさんですよ～！
サロマ湖100kmウルトラマラソンに向けていい準備をしてくださいね！！
フルマラソンを2回以上走る距離なんて、想像できない世界ですよ～。
いつか走ってみたい気はしますが、生涯のうち走ることができるかどうか･･･(^_^;)