運動会

◆９月８日（土）　晴れ

次女の運動会。
夏のような暑さだ・・・
観る方も大変だが、やっている子どもたちはもっと大変だ。

夕方、少し涼しくなってから走りにでかける。
自宅→東スポ屋外10周→自宅で、8kmラン。
周回コースで追込み気味に走り、タイムは41.26。

自転車は、自宅から中学校までの往復で3kmライド。

学年全員リレー

SWIM　本日0km／月間3.8km
BIKE      3km／246km
RUN　     8km／60km