2012年1月17日火曜日

何の叫び?

◆1月17日(火) くもり

仕事から帰って来て、19:00頃から東スポで10kmラン。
屋内体育館のランニングコース200mを50周走る。
タイムは、48分59秒。
ほぼレースペースだが、なんだか体が重たかったなぁ・・・(*_*)
ドタドタといった感じで、靴音がうるさい。
ま、ソールの厚い重たいシューズだったし、と言い訳してみる。

シーターのkbysさんがランニング中。
お話を聞くと、今年は佐渡LR、佐渡トラAに参戦するとのこと。
しかも、今月下旬の勝田マラソンも。

そういう話を聞くと刺激がもらえて嬉しい。(笑)
オレも頑張るぞ~!

しっかりコンディションを整えて、勝田で自己ベストを更新したいところだ!
佐渡トラAも、もちろん完走するぞー!
うぉりゃぁぁぁーーーー!!
(何の叫びだ・・・)


SWIM 本日0km/月間5.3km
BIKE   0km/151km
RUN   10km/155km

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